◉自分の在り方を知る
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私は元々俳優として活動していましたが、ある時から顔中ニキビだらけになり、とても人前立てるような状態ではなくなりました。

皮膚科を渡り歩き、様々な治療を試し、食事から生活習慣からスキンケアから全てを見直したけど、状態は悪化するばかり。
絶望の中、私は思いました。

「あれ？私ってやることは変えても、やる理由はいつも同じじゃない？」

そこから私は「やり方」ではなく、「在り方」を変えてみることにしたのです。
ニキビを「治そう」とするのではなく、自分を「戻そう」と、意識を変えてみました。

するとあら不思議！7年悩み続けていたニキビ肌がみるみる回復し、1年経つ頃にはすっかりなくなったのです！

私は自分の経験から、
自分が""自分""をつくっている。
ということを痛感し、
自分を知ることが、いかに人生において大切かということを学びました。

◉自分の数字から知る
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「自分を知る」という目的のために私は数秘というツールを使用しています。
数秘とは、生年月日や名前から、自分を形成している数字を算出し、思考癖や行動パターンを読み解いていくもの。
数字は全て性質が異なり、その組み合わせは3500万通り以上あります。

誰かの真似をしても満たされないのは当たり前。だって人それぞれ目的が違うんだもの。
その数字の組み合わせは、あなただけのものなのだから。

具体的には
・自分の基本性質、思考癖
・自分が得意とすること
・課題になりやすいこと
・行動パターン、社会的に出やすいもの
・自分の目的、ガソリンになるもの
・人に見せてる自分、見ための印象
・人生後半に身につくこと
・今年個人的に意識するといいこと

などがわかります。すてき。
このセッションの面白いところは、「数字を使って自分を客観視できる」ことです。
今まで自分にとって当たり前すぎて気づけなかったことや、漠然としていた部分が数字で叩きつけられるので、もの凄い勢いで今までの自分との答え合わせが始まります。
そしてその結果、自分がダメだと思っていた部分さえ魅力に変わってしまうのです。

自分を理解した上で、それとどう向き合っていくか一緒に考えていきましょう！

今までの自分を知るということは、「これからの人生に活かすことができる」ということです。
‥なんだかワクワクしてきませんか？♡

◉様々な角度から知るメリット
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この世界の仕組みとして【自分を大切にしている人ほど周りからも大切にされる】というのがあります。
では「自分を大切にする」とはどういうことでしょう？

私は、自分を知ろうとする行為そのものが「自分を大切にする」ことだと思っています。

自分のことは自分だけじゃ気付けない。
毎日アレコレ考えてはいるけど、無意識に保身的になってしまったり、都合のいいように解釈してしまったり。いつまでも同じようなことで悩んでしまいがち。

そのループから抜け出し、本当の意味で自分の人生を生きるためにも、自分を知る時間をつくってみましょう！

あなたの人生が彩り豊かになりますように！